biorezonanta timisoara investigatie fara radiatiibiorezonanta timisoara metoda de ivestigare rapida
biorezonanta timisoara si tratament naturist

"Alimentele sa va fie medicamente si medicamentele sa va fie alimente." - Hipocrate


Prima pagina Viata sanatoasa Relaxare prin lectura este cea mai eficienta
Relaxare prin lectura este cea mai eficienta PDF Imprimare Email

Relaxare prin lectura este cea mai eficienta



Cititul unei carti este cea mai buna metoda de relaxare, arata un nou studiu al cercetatorilor britanici.

Cand citim ne relaxam mult mai repede si mai bine decat atunci cand ascultam muzica, ne plimbam in aer liber sau consumam o ceasca de ceai, informeaza Daily Mail.

Sase minute de citit pot reduce stresul cu doua treimi. Psihologii cred ca acest lucru se intampla pentru ca mintea se concentreaza pe lectura si se distrage de la alte activitati solicitante.

Cititul a redus nivelul stresului cu 68%, iar atunci cand au ascultat muzica voluntarii au inregistrat o scadere a nivelului stresului cu 61%. Consumarea unei cesti de ceai scade nivelul stresului cu 54%, iar plimbarea in aer liber cu 42%, sustine doctorul David Lewis.

Studiul a fost facut pe mai multi voluntari carora li s-a masurat nivelul de stres si ritmul cardiac, inainte de a incerca mai multe metode de relaxare.

 

Comenzi produse
0762.172.216 (Cosmote)

Cosul de cumparaturi

biorezonanta timisoara
Cosul DVS. este gol



Cautare avansata

Produse recomandate

Colo-Vada detoxifiere




sfaturipentrusanatate.ro - Toate drepturile rezervate.